为什么一运动就出气难_为什么一运动就出很多汗


(资料图)

汗液分泌与运动强度密切相关。通常运动后出汗与温度、个人体质、衣服厚度、运动前是否大量饮水有关。通过出汗,身体可以排出大量的代谢产物,常见的原因有:

1.运动强度大:通常随着运动强度的增加,肌肉活动加剧,产热增加。为了保证正常的体温,身体需要通过增加排汗来散发多余的热量;

2.自主神经功能障碍:如果患者容易出现紧张、兴奋、紧张等精神因素,可导致身体容易出汗;

3.病变:如果患者患有缺钙或结核、甲亢、糖尿病等。容易造成排汗量的增加,使患者不仅在运动后表现出多汗,在静坐时也容易出汗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

关键词: 运动强度 密切相关 代谢产物 神经功能障碍

编辑: MO
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